- Citron et diététique
Composition nutritionnelle du citron
Considéré comme la première source naturelle de vitamine c, un seul de ces fruit peut couvrir l’1/3 de l’apport quotidien conseillé en vitamine C. Le citron est également un agrume très riche (...)
Lire la suite - Le régime Fricker
Le régime Fricker
Le régime Fricker, comme son nom l’indique, a été initié par le Dr Fricker, un médecin qui s’est spécialisé dans la diététique, mondialement connu pour ses nombreuses recherches en la matière.
Fort d’une quinzaine (...)
Lire la suite - Effets d'une crème minceur
La grande tendance pour corriger sa ligne est actuellement à la crème minceur. Il s’agit de crème que l’on applique sur la peau le jour ou la nuit et qui a pour but d’éliminer les amas de cellules graisseuses localisées sur les (...)
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- Types de graissses : saturées, mono-insaturées et polyinsaturées
Les différents types de graisses sont au nombre de 4, à savoir les graisses saturées, les graisses mono-insaturées, (...)

Décoration d’intérieur, astuces pour prendre soin de son intérieur et aménager sa maison : art de la table, objets déco, astuces déco,...
Exercices de sport et de fitness, accessoires de fitness ou nutrition et compléments alimentaires pour prendre soin de votre forme au quotidien, toutes les astuces pour profiter d’un corps (...)
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Maigrir et prendre soin de sa ligne, tous les régimes disponibles pour y parvenir. Découvrons ici toutes les astuces pour retrouver ou conserver une ligne fine et apprendre à se nourrir pour un corps sain et (...)
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Zénitude, bien-être et relaxation, un monde que nous recherchons de plus en plus. Etouffé par le stress notre quotidien nous pousse de plus en plus à faire appel à diverses technique de relaxation. Faisons le focus sur ces (...)